ROMA – Questa notte è tornata l’ ora solare alle 3 di stanotte, le lancette degli orologi sono tornate indietro di un’ ora. Un cambiamento che, denuncia il Codacons, avrà effetti per 9 milioni di italiani, pari al 15% della popolazione. Lo sfasamento di un’ ora determina conseguenze sia a livello di umore, sia a livello fisico spiega l’ associazione – Un recente studio condotto negli Usa ha accertato come il cambio orario produca disturbi del sonno in un bambino su due. E risintonizzare i ritmi biologici provoca un disagio per l’ organismo, anche negli individui adulti. È stato infatti dimostrato come il ritorno all’ ora solare generi nei primi giorni stanchezza, apatia, nervosismo, emicranie e, in alcuni casi, addirittura stati depressivi. Non è certo un caso se in farmacia, a seguito del cambio ora legale/ora solare, si impennino puntualmente anche le vendite di prodotti contro il jetlag.

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